Wir – ein Paar im fortgeschrittenen Alter – waren krankheitsbedingt von einem Tag auf den anderen bettlägerig geworden. Um wieder Laufen zu lernen, haben wir zunächst vergeblich nach einem Physiotherapeuten für zu Hause gesucht. Zum Glück wurden wir damals aus unserem Bekanntenkreis heraus mit Stefan in Verbindung gebracht.
Bereits der erste Kontakt mit Stefan hat uns gezeigt, dass er aufgrund seines umfangreichen Fachwissens aus den Bereichen Anatomie, Gesundheit, Training, Fitness und seiner positiven Art für unsere Beschwerden genau der Richtige ist, nämlich Physiotherapeut, Masseur, Fitness-, Personal- und Motivationstrainer, alles in einer Person. So ist es ihm durch gezieltes, sachkundiges Training gelungen, uns wieder soweit gehfähig zu machen, dass wir in unserer häuslichen Umgebung ohne fremde Hilfe bleiben können. Dafür vielen Dank an Stefan. Um das Erreichte abzusichern, nehmen wir auch weiterhin seine Dienste in Anspruch.

Stefan ist ein einzigartiger und besonderer Trainer. Seine Kurse, sei es Fight Club, Kamibo, Bodyart oder Deepwork sind motivierend, schweißtreibend und machen trotz enormer Anstrengung extrem viel Spaß. Nach einem langen Arbeitstag sind seine Kurse genau das Richtige, um den Kopf wieder freizubekommen. Man kann bei Stefan immer an seine Grenzen gehen, egal in welcher körperlichen Verfassung man ist. Man hat das Gefühl, dass Stefan immer ein Auge auf dich hat, egal wie voll seine Kurse sind. Aber nicht nur seine Kurse sind super, auch seine fürsorgliche Art bei seinen sporttherapeutischen Terminen sind für mich nicht mehr wegzudenken. Mir persönlich hat er immer wieder geholfen neue Kraft und Energie zu schöpfen, dafür bin ich ihm sehr dankbar.

Wenn man an Personaltraining denkt, kommt einem immer die Vorstellung von Qual in den Kopf. Nicht so bei Stefan!
Natürlich trotzdem immer auf höchstem Leistungsniveau, aber mit der gewissen Freude an Sport. So würde ich das Personaltraining mit Stefan beschreiben. Schnelle Trainingserfolge und noch viel wichtiger, gewünschte Resultate, bei Eingehen auf individuelle Persönlichkeit.
Alles in Allem – nach vielen Fitness-/Personal-Coaches, die ich bereits durch habe, endlich ein Personaltrainer mit dem gewissen Know-How, das ÜBER das Basic Wissen eines Fitnesstrainers hinausgeht – Danke Stefan!

Du schafft es immer wieder, dass ich meinen inneren Schweinehund überwinde, sogar noch einen Schritt weitergehe und all das auch noch Spaß macht.

Vor gut einem Jahr bin ich auf eine Empfehlung hin zu Stefan Großmann gekommen, nachdem ich seit über einem Monat krank geschrieben war und trotz Physiotherapie und weiteren Therapien meine Schulter immer schlechter geworden war. Schon in der ersten Stunde mit Stefan konnte ich eine Schmerzerleichterung spüren, weshalb ich dann weitere Termine vereinbarte. Nach ca. 2 Monaten, konnte ich meinen Arm wieder vollständig bewegen, war schmerzfrei und die Muskulatur so gefestigt, dass ich wieder in meinem Beruf arbeiten konnte. Von meinem Orthopäden waren bis 6 Monate dafür veranschlagt worden.
Neben seiner freundlichen und respektvollen Art, schätze ich besonders sein persönliches Engagement, gepaart mit seinem Ehrgeiz und Know-How seinen Klienten zu helfen und zu unterstützen um damit sie wieder gesund und fit werden.

DankeDankeDanke – für deine wahnsinnvolle Unterstützung, deine Unermüdlichkeit & Heiterkeit, deinen wachen harten Blick für herausragende Bäuche, krumme Wirbelsäulen & verspannte Kiefer … unglaublich, wie du es schafft, mich via Zoom so sehr zum Schwitzen zu bringen, immer wieder zu motivieren, wenn ich denke, es geht nicht mehr, sagst du im richtigen Moment »Maria, geh noch ein bisschen tiefer«, ich denke, es geht nicht und es geht doch – wunderbar fordernd & gleichzeitig so beseelt und nachhaltig glückserfüllt.
Einzigartig!
1 3-fache Freude in besonderen sportlichen Alltagswochen!